Información para pacientes

Diversos factores se asocian con una mayor frecuencia de migrañas. Por ejemplo, la escasa actividad física, un sueño de mala calidad, el exceso de peso y un uso excesivo de cafeína y de tabaco. Por tanto, algunas medidas no medicamentosas mejoran la calidad de vida de los pacientes con migraña. Pueden disminuir el número de…

Los tipos de dolor de cabeza o cefalea (son sinónimos) más frecuentes son la migraña y la cefalea tensional. La migraña consiste en un dolor de cabeza, generalmente en medio lado de la cabeza, de tipo pulsátil y que se acompaña de náuseas y sensibilidad a la luz y a los ruidos. También se le…

Entre 1987 y 1990 trabajé en el lugar donde se describió la causa de la enfermedad de Lyme en los Estados Unidos, donde ahora ejerzo de profesor (Universidad de Stony Brook, Nueva York) y con quien mantengo una colaboración estrecha. ¿En qué consiste el Lyme? La enfermedad de Lyme (borreliosis de Lyme) es una enfermedad…

Los pacientes con migraña en principio pueden comer de todo, siguiendo algunas observaciones. Como principio general, una dieta sana y equilibrada, baja en grasas, de tipo mediterráneo es recomendable para las pacientes con migraña. Sin embargo, cuando las pacientes identifican un alimento como desencadenante de sus crisis de migraña, deben evitarlo. Esto ocurren en un…

¿Qué es el nervio occipital? El nervio occipital mayor es el nervio que recibe la sensibilidad de la parte posterior de la cabeza y su irritación causa dolor de cabeza. Las personas con irritación del nervio tienen dolor que comienza en la parte alta del cuello y la zona posterior de la cabeza y se…

¿Qué es la migraña? La migraña es un tipo de dolor de cabeza muy común que afecta sobre todo a las mujeres (la frecuencia es 3 veces más que en el hombre). Comienza en la infancia o adolescencia y suele disminuir después de la menopausia. Conviene aclarar que migraña y jaqueca son sinónimos, son la…